敏感皮膚怎麼改善

不知道有沒有女生有這樣的經歷，就是每當換季自己的皮膚會出現一些過敏的現象，紅腫伴隨着發癢以及脱皮，這樣整個臉部簡直是被“毀容”一般，針對敏感性皮膚還不能亂用化粧品。

1、補水

肌膚缺少水分隨之而來的就是脱皮的現象了，只有讓皮膚充滿水分，這樣才可以在炎熱的季節中，皮膚不至於乾燥起皮。

2、冷水洗臉

我們平常洗臉的時候基本上是用温水，因為温水洗臉，可以讓皮膚很舒服，沒有刺激性，其實冷水洗臉也是有好處的，就是可以使皮膚變得有耐受性，這樣不至於皮膚很容易出現過敏的現象。

3、補充維生素

少食油膩、甜膩以及刺激性的食物,多吃維生素豐富的食物,以增強機體免疫能力,加強皮膚的防禦能力。

4、儘量不化濃粧

皮膚過敏後,立即停止使用任何化粧品,並對皮膚進行觀察和保養護理。

5、不使用過分滋養的護膚品

對於敏感性皮膚而言,高濃度、好效果就是高風險、高敏感。