如何改善皮膚粗糙暗沉

1、首先，一定要保持臉部的乾淨，也就是説我們在晚上睡覺之前一定要把我們的臉部清洗乾淨，最好是能夠用適量的洗面奶清洗乾淨，然後在塗上一些護膚品，這樣有助於保持我們皮膚的水分。

2、避免熬夜和長時間面對電腦和手機，長時間的熬夜會使我們的皮膚變得很粗糙，而且長時間的面對手機和電腦，也會有輻射，不僅僅是會使我們的皮膚變得暗黑，而且還會變得粗糙。

3、選擇好一點的化粧品，雖然説化粧品總是對我們的皮膚有傷害的，但是如果我們選擇好一些的化粧品的話，可以減少對我們皮膚的傷害，從而使我們的皮膚不會那麼粗糙額。

4、還有就是我們在洗臉的時候可以加入適量的白醋，這樣洗臉不僅僅可以使我們的皮膚變白，而且還有助於改善我們的皮膚，使我們的皮膚變得細膩，同時對我們的皮膚也是沒有傷害的，但是要注意白醋不要太多。

5、定期做面膜，每週給自己規定時間做面膜也是非常不錯的，這樣不僅僅可以使我們的皮膚變得更好，而且還可以保持我們皮膚的水分，長久以來，也是可以改善我們的皮膚的。