大家好粥是不是碳水化合物啊

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大家好粥是不是碳水化合物啊

粥中含有碳水化合物。

碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於其所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物。是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物分成兩類:人可以吸收利用的有效碳水化合物如單糖、雙糖、多糖和人不能消化的無效碳水化合物,如纖維素,是人體必須的物質。

糖類化合物是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。不僅是營養物質,而且有些還具有特殊的生理活性。例如:肝臟中的肝素有抗凝血作用;血型中的糖與免疫活性有關。此外,核酸的組成成分中也含有糖類化合物即核糖和脱氧核糖。因此,糖類化合物對醫學來説,具有更重要的意義。

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