地瓜可以和豆漿同吃嗎

地瓜是可以和豆漿一起吃的，地瓜裏含有豐富的澱粉和膳食纖維，以及維生素和礦物質，而豆漿裏含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，二者營養搭配合理，沒有食物禁忌。不過地瓜每次不要吃太多，會刺激胃酸分泌，有反酸感，豆漿吃的時候一定要充分加熱。