豆漿和羊肉可以同吃嗎

羊肉和豆漿都是富含蛋白質的食物，不宜一起進食，容易引起消化不良、積食、腹脹等不適，所以豆漿和羊肉不能一起食用；

此外羊肉適宜搭配紅蘿蔔、白蘿蔔燉煮，進食肉製品的時候避免同時吃雞蛋、牛奶、豆漿以及糯米、紅薯、南瓜等食品，以免造成消化不良、腸道產氣增多後的腹脹等不適。