一天吃一碗甜酒會胖嗎

一天吃一碗甜酒也是會胖的，甜酒是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品，其產熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。一般情況下，成人每天飲用150～200克較為適宜，是不會發胖的，但是如果飲用過多，還是有發胖的可能，因為甜酒所含的糖分比較高，過多食用會造成脂肪堆積。甜酒酒精含量低，但“後勁”足，不可貪杯。在糯米酒中打個蛋花或加入適量紅糖滋補效果更佳。口服。每次服50-100毫升，日服l-2次。