晚上喝白酒會長胖嗎

經常喝會長胖。酒是純能量，酒精是能源，1克酒精含有7千卡的能量。

酒精在體內產生的能量可以部分替代食物中脂肪、碳水化合物和蛋白質產生的能量。由它替代下來的能量可以轉變為脂肪在體內儲存，讓你體重增加，所以喝酒也能讓你長胖。