牛奶和魚肉能一起吃嗎

魚肉和牛奶在一起吃是不會產生什麼不好的情況的，可以放心的讓孩子食用。牛奶被人們譽為最接近完善食品，更有白色血液之稱，牛奶中富含蛋白質，脂肪，氨基酸，糖類，鹽類，鈣磷，鐵等微量，常量維生素。

牛奶中還含有酶和抗體等等，最容易被人體吸收和消化。

魚肉味道鮮美，不論是做湯還是食肉都引人食慾。魚肉含有葉酸，多種維生素，滋補健胃，利水消腫。孩子只要注意每天的飲食量，其他不必擔心。