生薑蜂蜜水怎麼做

生薑蜂蜜水的做法與用量：

1、取新鮮生薑片10到15克，切碎；

2、用200至300毫升開水浸泡5到10分鐘；

3、待水温冷卻至60℃以下時，加入10到15克蜂蜜攪勻飲用；

4、需要注意，加入蜂蜜時，水温不可過高，否則會破壞其中的維生素C，降低其抗氧化能力。長期堅持服用，能一定程度上防止老年斑繼續生長，還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。