黑芝麻加蜂蜜有什麼好處嗎

黑芝麻和蜂蜜一起吃對脱髮有好處，且補胃補腎。黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。蜂蜜的主要功效是清熱、補中、潤燥止痛，解毒美容。