芝麻糊可以放蜂蜜嗎

1、芝麻和蜂蜜都有潤腸的作用，兩者一同食用效果更佳。

2、芝麻糊加蜂蜜一同食用不僅不會引起營養的流失，反而具有相輔相成的互補作用，是非常好的健康搭檔。

3、糊狀的黑芝麻，可以使裏面的營養完全釋放，比整個的芝麻更容易吸收。蜂蜜也能夠有效幫助人體吸收黑芝麻糊中的營養物質，所以可以在食用芝麻糊時添加少許蜂蜜。