靜不下心來怎麼辦

人之所以煩,在於有過多的執着，把很多東西看得很重，如錢、如事業、如名聲。佛説，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。這很難做到，慢慢來，一旦做到你會受益終生的。