即食燕麥怎麼配合牛奶喝

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即食燕麥怎麼配合牛奶喝

原味燕麥片直接沖泡飲用,很多人都覺得沒有任何味道而不喜歡喝。其實只要添加適量的牛奶或者是奶粉就能很好的改善口感。

準備好原味燕麥片、奶粉或者是牛奶。將燕麥片放入碗中,衝入温開水。大約5分鐘。加入奶粉或者是衝入牛奶。攪拌均勻即可飲用。燕麥牛奶早上當早餐吃是最好的。不僅能促進腸道蠕動促進排便還能補充營養
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