芹菜香菇木耳能一起吃嗎

來源:生活大全幫 1.02W

芹菜香菇木耳能一起吃嗎

芹菜、香菇、木耳一起吃對人體有很高的營養價值,芹菜、香菇、木耳富有維生素、蛋白質、多種微量元素等。

芹菜炒木耳香菇做法:

用料:芹菜300克、香菇300克、木耳300克、鹽適量、糖適量、橄欖油2勺、黑胡椒適量。

步驟:

1、將芹菜、木耳、香菇洗淨備用;

2、將芹菜切片,木耳温水泡開,切絲,香菇切片;

3、鍋中倒入2勺橄欖油,加熱,鍋中放入芹菜、木耳、香菇煸炒,鍋中放入適量的鹽、糖、黑胡椒粉,翻炒十分鐘即可。

熱門標籤