經驗 不按時吃飯有什麼危害 來源:生活大全幫 2.4W 不按時吃飯有什麼危害:1.胃腸道的蠕動有它自己的規律,如果生物鐘不規律的話,容易引起胃炎或者胃潰瘍等方面的問題;2.胃腸道有疾病的人,要儘量保證進餐的時間,要定時吃飯,延後吃飯會使血糖降低,對身體有很大的不利。 吃飯