煮生牛奶煮出像豆腐花的能吃嗎
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牛奶煮成豆腐花狀是因為蛋白受熱變性沉澱成了糊狀,依然可以食用。
煮牛奶時應注意:
1、煮牛奶宜旺火、忌文火,因為用文火煮牛奶所需的時間較長,牛奶中的維生素等營養物質容易被空氣氧化而遭到破壞,降低牛奶的營養價值;
2、牛奶不宜長時間用高温旺火煮,長時間高温煮牛奶會使牛奶變酸且結塊;
3、牛奶不能與豆漿、雞蛋同煮,煮牛奶時不能加糖。
牛奶煮成豆腐花狀是因為蛋白受熱變性沉澱成了糊狀,依然可以食用。
煮牛奶時應注意:
1、煮牛奶宜旺火、忌文火,因為用文火煮牛奶所需的時間較長,牛奶中的維生素等營養物質容易被空氣氧化而遭到破壞,降低牛奶的營養價值;
2、牛奶不宜長時間用高温旺火煮,長時間高温煮牛奶會使牛奶變酸且結塊;
3、牛奶不能與豆漿、雞蛋同煮,煮牛奶時不能加糖。