為什麼經期會胖1到3斤

經期會胖1到3斤的原因是由於激素變化而導致水鈉瀦留，一般較月經前半週期體重增加。

月經期間長胖0.5-3斤算正常，經期前體重增加只是短暫的變化，女性排卵後自身雌性激素分泌減少，黃體激素增多。