如何用鹿腳筋煲湯

材料

新鮮鹿腳筋400克，杜仲50克，花生，合桃各50克，陳皮、蜜棗2個

做法

1、將腳筋用開水汆水，陳皮浸透洗浄，各物分別洗淨；

2、核桃肉用開水燙去衣；

3、將全部用料放入鍋內，加入適量的清水；

4、武火煮沸後，改文火煲2小時，調味即可。