脾胃虛寒可吃什麼水果
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1、榴蓮:性熱,活血散寒,健脾補氣,可改善腹部寒涼的症狀,適合寒性體質者食用;
2、黑棗:鮮棗的乾製品,性温味甘,補中益氣,養胃健脾,具有補腎與養胃功效;
3、荔枝:味甘、酸,性温,可止腹瀉,同時有開胃益脾、促進食欲之功效;
4、紅毛丹:又名毛荔枝,屬温性水果,果肉細膩,多汁,味酸甜;
5、葡萄:味甘酸、性平,有滋陰補血、強健筋骨、通利小便的功效,適用於肺虛咳嗽、心悸盜汗等症;
6、番石榴:甘温而澀,可健脾消積、澀腸止瀉;
7、龍眼:又稱桂圓,味甘性平,可壯陽益氣、補益心脾;
8、櫻桃:味甘、酸,性微温,可益脾胃,滋養肝腎,澀精,止瀉。