牛奶雞蛋香蕉可以一起吃嗎

牛奶雞蛋香蕉可以一起吃。雞蛋、牛奶、香蕉都屬於營養價值較高的食物，長期食用對人體的健康有諸多好。處香蕉不能空腹食用，部分乳糖不耐受人羣，喝牛奶前最好先吃主食。三種食物含有蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，營養很全面。