蟹與牛肉一起吃可以嗎

蟹與牛肉一起吃可以的，對於身體的營養有很好的幫助，但是不能多吃，容易引起腹脹。螃蟹是人們喜愛吃的一種水產，其肉質鮮美獨特，還富含營養。螃蟹中含有多種維生素，其維生素A的含量明顯高於其他的水陸生動物，維生素B2的含量也比肉類和魚類以及蛋類要高出許多。此外，維生素維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。