牛肉可以和蟹一起吃嗎

牛肉和螃蟹可以一起吃。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。

牛肉提供高質量的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。