用智能電飯煲做豬蹄膀怎麼做

主料：豬肘子一千克。 輔料：生油、鹽、姜、辣椒、香料。

智能電飯煲做豬蹄的具體步驟：

1、豬肘子一個去細毛清洗乾淨；

2、過開水抹上生抽和鹽；

3、放進電飯煲裏，加入姜，辣椒，香料；

4、調至豬蹄檔，即可。

小貼士：豬肘味甘鹹、性平；有和血脈、潤肌膚、填腎精、健腰腳的作用。一般人都可食用；濕熱痰滯內藴者慎蹄膀服；肥胖、動脈硬化、高血壓、血脂較高者不宜多食。