豆漿可以可以和蜂蜜在一起喝嗎

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豆漿可以可以和蜂蜜在一起喝嗎

豆漿可以和蜂蜜一起喝。

從食物的性味成分上來看,蜂蜜性平,富含果糖、葡萄糖、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K及鈉、鉀、鈣、鎂等營養元素

豆漿的原材料主要為黃豆,主要含蛋白質、膳食纖維、卵磷脂、異黃酮素、維生素、葉酸及鈣、磷等營養成分,兩者成分不相剋,一般同食不會引起不良反應,因此,蜂蜜可以和豆漿一起喝。

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