女人每天需要補充多少膠原蛋白
來源:生活大全幫 2.46W
每天服用3-5克即可,如果你的年紀大於40歲,可以適當的增加用量,每天補充6克—10克
膠原蛋白可以美白祛斑,當皮膚缺失膠原蛋白的時候,往往就會沉澱黑色素,甚至出現一些色斑,這個時候會感覺皮膚非常的難看,而補充了膠原蛋白之後能夠讓皮膚迅速地長出新的細胞,這樣就能夠彌補黑色素沉澱的不足,並且還能夠淡化色斑
每天服用3-5克即可,如果你的年紀大於40歲,可以適當的增加用量,每天補充6克—10克
膠原蛋白可以美白祛斑,當皮膚缺失膠原蛋白的時候,往往就會沉澱黑色素,甚至出現一些色斑,這個時候會感覺皮膚非常的難看,而補充了膠原蛋白之後能夠讓皮膚迅速地長出新的細胞,這樣就能夠彌補黑色素沉澱的不足,並且還能夠淡化色斑