懷孕了能喝多少咖啡

懷孕了每天攝入少於200毫克的咖啡因，這樣不會增加流產或者早產的風險。而每天攝入量超過200毫克咖啡因時，就可能會增加流產的風險。

咖啡和茶裏含有的咖啡因是一種興奮劑，被證明可以刺激你的大腦和中樞神經系統，從而提高能量水平和注意力，通常會讓你感覺更加清醒和保持相對興奮。甚至於在與止痛藥如對乙酰氨基酚聯合使用時，還可以治療頭痛。