花生能和苦瓜一起吃嗎
來源:生活大全幫 1.08W
花生炒苦瓜:
1、苦瓜去掉籽和白色的部分,然後切成丁;
2、花生米沖洗乾淨瀝乾;
3、鍋中放入油,冷鍋冷油時將花生米放入;
4、將花生米翻炒至顏色微黃 表皮開裂;
5、盛出晾涼;
6、鍋熱油,爆香葱末;
7、放入苦瓜丁翻炒;
8、加入鹽炒勻;
9、放入花生米;
10、加入雞精翻炒均勻即可。
花生炒苦瓜:
1、苦瓜去掉籽和白色的部分,然後切成丁;
2、花生米沖洗乾淨瀝乾;
3、鍋中放入油,冷鍋冷油時將花生米放入;
4、將花生米翻炒至顏色微黃 表皮開裂;
5、盛出晾涼;
6、鍋熱油,爆香葱末;
7、放入苦瓜丁翻炒;
8、加入鹽炒勻;
9、放入花生米;
10、加入雞精翻炒均勻即可。