考試前吃巧克力有什麼好處

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巧克力含有大量糖分，考前吃巧克力的作用是通過補充糖分保證血糖的濃度，在考試中高度用腦的時候，大腦能夠正常運轉，而不至於因為血糖過低影響思維力記憶力，甚至出現頭暈休克等症狀；巧克力作為甜食的一種，有着甜食的絕對先天優勢。甜食使人心情愉快的。如果緊張，吃點巧克力，就會用愉快的心情來抵制一下緊張情緒。另外，巧克力的特殊功效是讓腦神經活躍起來，更好的答題；巧克力的主要成分是可可液塊，可可液塊中含有可可鹼。對人類來説，可可鹼是一種健康的反鎮靜成分，故食用巧克力有提升精神，增強興奮等功效。