吃很多橙子會不會有什麼危害

過多食用橙子的危害：

1、過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒，出現手、足等皮膚變黃，嚴重者還會出現噁心、嘔吐、煩躁、精神不振等症狀，醫學上稱為胡蘿蔔素血癥。

2、橙子吃得太多會損害脾胃的陽氣，從而引起胃部不適，會引起胃疼、腹疼、胃脹等情況。

少量食用橙子的好處：

1、橙子富含各種維生素，可以增強免疫力，預防感冒。

2、橙子又名“黃果”、“金環”，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。