吃橙子吃多了皮膚會不會變黃

不會的。維生素C是水溶性的,很容易就排出去了，不會在體內存儲太久。但多吃胡蘿蔔和桔子會的，胡蘿蔔素是脂溶性的，容易儲存在表皮下，皮膚會變黃。經常吃橙子可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。此外橙皮中含有果酸，可促進食欲，對胃酸不足的人可幫助消化。