牛奶忌與什麼同食

牛奶忌以下食物同時食用：1、牛奶與橘子同食，會導致胃炎或者胃蠕動功能異常。2、牛奶和獼猴桃同時食用，會影響消化吸收，出現腹脹，腹痛以及腹瀉。3、牛奶與醋一起服用，會導致腹部不適，腹痛腹脹。4、牛奶與巧克力同時服用，會引起頭髮乾枯，腹瀉缺鈣以及生長髮育緩慢等現象。5、牛奶與紅棗，會影響蛋白質的吸收。