嫩胡豆是冷水下鍋還是開水

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嫩胡豆是冷水下鍋還是開水

嫩胡豆是冷水下鍋,因為冷水下鍋煮出來的胡豆,味道會更好吃,且外皮會煮的更熟,口感也會更好。蠶豆別名南豆、胡豆等,屬於豆科、豌豆屬,一年生或越年生草本植物。蠶豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蠶豆營養價值較高,其蛋白質含量為百分之25-百分之35。蠶豆還富含糖、礦物質、維他命、鈣和鐵。此外,作為固氮作物,蠶豆可以將自然界中分子態氮轉化為氮素化合物,增加土壤氮素含量。據宋《太平御覽》記載,蠶豆由西漢張騫自西域引入中原地區。蠶豆在我國種植廣泛,自古即是重要的食物資源,同時也是重要的出口資源。

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