薏米紅豆粥裏還可以加什麼

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薏米紅豆粥裏還可以加什麼

1、加桂圓,對神色晦暗、精神不足,心悸有益處;

2、加百合、蓮子,對煩躁失眠或者臉上起紅疹,痘痘有益處;

3、加生薑,對寒痛,食慾不佳有益處;

4、加黃豆,對腎虛有益處;

5、加黃豆對腳氣有益處;

6、加梨對咳嗽有益處;

7、加山藥,對食慾不振,身體贏瘦有益處;

8、加南瓜,對泄瀉,腹痛,糖尿病有益處;

9、加芡實,對體虛,早泄,遺精,夜尿過多有益處;

10、加少量黃芪,黨蔘,對孕婦有益處。

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