薏米紅豆粥什麼比例

薏米和紅豆各百分之五十。熬紅豆薏米粥時最好不加入大米，加入大米後，薏米紅豆粥的去濕效果就會減低。

一、製作材料：紅豆適量，薏米適量，水適量。

二、製作步驟：

1、紅豆薏米各半，浸泡兩到三小時；

2、大火煮開；

3、高壓鍋上氣後關最小火煲二十分鐘。

三、注意事項：

1、薏米性寒，一次不可食用過多；

2、沒有時間浸泡紅豆薏米可以將煲煮時間延長到三十分鐘。