山藥海虹粥喝了有啥好處

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山藥海虹粥喝了有啥好處

海虹,學名貽貝,又名生蠔,貽貝含有人體需要的纈氨酸,亮氨酸等8種必需氨基酸,還含有各種維生素,碘,鈣,磷,鐵等微量元素,貽貝性温,食用貽貝能補五臟,理腰腳,調經活血,貽貝做的湯能夠治療眩暈,高血壓,腰痛,貧血,口角炎,舌喉炎,眼疾。

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