黑芝麻怎麼吃對最產婦最好
來源:生活大全幫 2.75W
紅豆黑芝麻豆漿:
做法:
1、豆類提前泡發,挑洗乾淨;
2、黑芝麻沖洗乾淨;
3、把所有食材全部倒進豆漿機裏;
4、倒入適量清水至水位線中間,接通電源,選擇五穀豆漿鍵,等待豆漿機工作完成即可;
5、倒出晾涼,加蜂蜜攪拌均勻就好了。
紅豆黑芝麻豆漿:
做法:
1、豆類提前泡發,挑洗乾淨;
2、黑芝麻沖洗乾淨;
3、把所有食材全部倒進豆漿機裏;
4、倒入適量清水至水位線中間,接通電源,選擇五穀豆漿鍵,等待豆漿機工作完成即可;
5、倒出晾涼,加蜂蜜攪拌均勻就好了。