一個蘋果有多少卡路里

1個紅富士蘋果重量220g(比較大個啦);可食

部分為85%;單位熱量:45kcal/100g;

計算:220*85%*45/100=84.15kcal

結果:這個紅富士的熱量為84.15千卡

你可以按這個方式去計算一下你吃的蘋果的熱量

如果下次要提問關於食物的熱量一定要説明食物

的名稱和所食量，這樣才有辦法算出熱量