喝牛奶會不會變白

不會。在喝牛奶的時候，牛奶會被很快的消化掉，酪蛋白並不會在皮膚上顯現。喝牛奶對於保健身體、滋養皮膚是有幫助的，但是，對於美白皮膚效果並不明顯，所以喝牛奶並不會變白。

是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。