關於燉行的百科
燕窩一般隔水燉,水沸騰開始計時,20到25分鐘即可,燕窩是溶於水的蛋白質,不宜燉太久會化成水。燕窩食用方法:1、幹燕窩3到5克,先沖洗乾淨置於容器內,再用常温的水浸水泡發約2小時,以每克燕窩放入水50毫升即可;2、泡發後把燕窩撕...
蓮藕平菇燜排骨材料:排骨150克,平菇100克,蓮藕250克,葱段15克,蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽適量,糖適量,米酒適量,生抽適量,花生油適量。做法:1、排骨洗淨斬件,以鹽、生抽、花生油拌勻備用;2、平菇洗淨備用;蓮藕洗淨切件備用;3、開鍋下油,爆香...
材料:豬排骨500克,南瓜小半個,芸豆,鹽少許,植物油適量,料酒適量,老抽適量,白糖適量,大蒜3瓣,雞精少許,葱適量,薑片適量,香葉適量,茴香適量,草果適量,花椒適量,大料適量。製作步驟:1、熱鍋中倒入適量植物油,油温五成熱時下薑片炒出香味,倒...
行。土豆乾燉之前不用泡,將其多煮五分鐘即可。土豆乾是由土豆放鹽、味精鏟勻後超鍋裝盤即成。可做零食食用。土豆乾還是在我國東北地區習慣做的一種乾菜。做法比較簡單。秋天陽光充足的時候(天氣晴朗,雨水較少),將土豆放在...
行,但泡一晚上的銀耳,其營養成分容易與空氣中的細菌產生反應,從而滋生細菌,導致銀耳的營養價值大大降低。且銀耳含有大量的硝酸鹽成分,泡發的時間過長,會形成亞硝酸鹽,食用後可能會導致身體不適。泡發銀耳建議用冷水,泡發3~4小...
1、準備原料:羊排600g,土豆2個,胡蘿蔔1根,葱,生薑,植物油,冰糖,鹽,醬油,料酒;2、將將羊排洗淨後剁段,土豆和胡蘿蔔去皮,洗淨後切塊,葱姜切成片備用;3、在鍋中加入涼水,羊排段焯水撈出;4、鍋中倒入適量植物油,油熱後倒入冰糖,炒至金黃色;5...
1、鴿子肉味鮮美,營養豐富,所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸。2、花旗參、枸杞、大棗益氣養血,是成年人、孕婦、兒童、體虛病弱者、病人等都可食用的營養食品。3、花旗參、鴿子、紅棗、枸杞食性不相沖突,營養更加全面...
平時我們買的魚裏面有的時候會有魚子,會把魚子和魚在一起燉,魚籽的營養價值是非常不錯的,它裏面含有的卵磷脂,對於大腦的功能是非常有益的,具有保健大腦的作用,能夠提高記憶力,在提高免疫力方面也有很好的效果,另外在補充鈣質...
隔夜的茄子燉土豆一般情況下不能食用。隔夜的茄子燉土豆容易變質。隔夜的土豆容易變硬,口感發生變化,此時易產生對身體有害的元素,食用後容易對身體造成傷害。隔夜的茄子燉土豆若在冰箱中保存,且沒有發生變質情況時,可加熱...
材料:蘑菇1斤、肉排1根、西芹適量、姜三片、鹽適量。步驟:1、將蘑菇切成兩半;2、排骨切大塊;3、所有材料入鍋加水燒開文火煮1個小時;4、下鹽調味即可。排骨燉蘑菇作用:此菜做法簡單,營養價值豐富。健脾益氣、開胃增食、生津...
食材:野雞,豬油,油,葱,姜,花椒,料酒,精鹽,白糖,味精。燉野雞的方法如下:1、先剝去野雞皮,去除內臟,洗淨血污,剁成塊;2、熟豬油燒至180度時,放入野雞塊,炸成金黃色,倒入漏勺濾油;3、炒鍋留底油20克燒熱,下葱段、姜塊,炒出香味;4、投入炸好的...
原料:小母雞1只,大花菇2只,姜12片。步驟:1、把姜冼淨,切成薄片,放在燉盅底;2、把雞內裏掏空和裏裏外外洗淨,放三片姜入雞肚裏;3、花菇切片,與雞一起放入燉盅裏,放大半盅清水,然後隔水慢火燉3小時;4、到喝湯時才放適量鹽和撒少許白...
食材主料:瑪卡5g、羊肉、肉粒4~6粒(約10~15克)食材輔料:桂圓1粒、枸杞4~5粒、鹽3g、糖0.5g、糯米酒2.5g、陳皮一角硬幣大小、薑片一角硬幣大小;功效:強筋壯骨、養血通絡、生精益髓;分量:1人份;針對人羣:適合壓力大、生活不規律、長...
墨魚和黑木耳完全可以一起放心吃,墨魚的表皮要剝掉,肚子裏除了把墨魚蛋留下,其他一切硬物都去掉,頭上也有小硬物也都去掉。墨魚雞湯材料:小墨魚2只,老雞半隻,香菇5朵,大葱1段,老薑4片,料酒一湯勺,鹽和葱花適量。製作方法:1、將小...
燉魚做法共分為2步,需要的食材有草魚1條、大葱、姜、蒜、醬油、醋、花椒、鹽、油、鹽、葱,以下是燉魚的具體做法:操作/步驟1、準備食材把魚處理乾淨,切成大塊,放入料酒、鹽、薑片、醬油醃製一個小時。2、燉煮至熟鍋中放油,...
燉豆角做法:主料:豆角、五花肉輔料:八角、花椒、薑片、雞精、料酒、醬油步驟:1、豆角洗淨,控幹水,鍋裏放油,將豆角放鍋裏小炒,盛出;2、鍋裏放油,姜,大料,肉,放裏面炒,變色放醬油料酒,然後將豆角放鍋裏炒,加鹽,放水,水不要莫過豆角,放雞精...
視情況而定。燉豬肉需要1個小時左右;燉牛肉需要2-3個小時;燉羊肉需要2個小時左右;燉雞肉需要1-1.5小時;燉鴨肉用高壓鍋需要2小時左右,用普通鍋燉鴨子需要2小時。所有的肉類燉煮時可適當增減時間。...
一、食材用料:北豆腐、鯽魚、肥瘦豬肉、韭菜、豬油、大葱、姜、白皮大蒜、料酒、鹽、味精。二、具體做法:1、將豆腐洗淨,切成三四釐米大小的長方塊,用開水浸燙。2、韭菜洗淨,切成一釐米長的段,葱洗淨,5克切末,10克切段。姜洗...
燉大骨頭不焯水也是可以的,但是在燉制的過程中大骨頭會產生血沫,要及時清理掉,否則這些血沫會影響大骨頭的口感,並且大骨頭所產生的血沫還會影響菜的美觀。正常情況下,在燉制大骨頭的時候,都是先將大骨頭剁成塊,然後進行焯水...
燉豬肝的做法:原料:煮後切碎的豬肝1大匙、切碎的胡蘿蔔1大匙、碎葱頭2小匙、切碎的帶莢豌豆2小匙、白醬油2大匙、黃油、肉湯、牛奶;製作步驟:1、把黃油放鍋內熔化;2、將葱頭放油鍋內炒後加入豬肝、胡蘿蔔、帶莢豌豆,並加入肉湯和...
一、燉烏江魚。1、準備食材:烏江魚1條、大葱4小段、姜6片、蒜2頭、冰糖10克、八角2個、生抽50毫升、老抽50毫升、蠔油20毫升、米醋15毫升、料酒10毫升、鹽1勺、香菜2棵、金龍魚橄欖調和油20克。2、將魚切成兩半,在表面...
燉牛肉需要準備食材:牛肉2000克5人份、鮮姜1塊、八角2顆、白蔻4粒、桂皮2小塊、香葉4片、花椒適量、鹽適量、紅燒醬油適量。共分為5個步驟,以下是燉牛肉的詳細操作:操作/步驟1、處理牛肉牛肉洗淨,切成2、3釐米的大塊。2、...
材料:豬皮適量、葱適量、姜適量、乾紅辣椒適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、茴香適量。步驟:1、豬皮颳去裏層的油脂。2、加水煮開三兩分鐘,撈出晾涼。3、再次刮淨豬皮上的油脂。4、用熱水中洗乾淨。5、把處理好的豬...
準備燕窩兩盞,冰糖15g,純淨水適量,將燕窩放入容器加入純淨水,中途換水,共泡發6-8小時,挑出燕毛,撕成條,挑去雜質清洗過濾,放入隔水燉蠱,加純淨水,略沒過燕窩,燉壺加水開始燉,設定時間燉40分鐘,最後5分鐘加入冰糖,燉至冰糖融化,燕窩軟...
主料:鵝1只,大葱30克、姜10克、香菜小段、八角3個、桂皮2塊、香葉3-5片、料酒30克、植物油30克、醬油30克、老抽醬油5克、鹽6克、白糖5克、味精或雞粉2克(可選)、胡椒粉微量約0.5克。1、把大鵝處理乾淨,斬成5釐米大小的中...
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