關於藕片的百科
以下是涼拌糖醋藕片的做法:1、藕洗淨,切片,使用熱水進行過水處理;2、熱鍋,少許薑末熗鍋,倒入藕片翻炒;3、加糖、醋,繼續翻炒,加水澱粉勾芡,出鍋;4、藕可以不焯,焯藕的水可以喝,注意不要炒糊。儘量少用鐵器,鐵器容易讓藕變黑。5、芡...
涼拌藕片做法如下:一、準備食材:藕適量,食鹽適量,雞精少量,蒜適量,香油少量,白砂糖適量,白醋適量,辣椒油適量,花椒適量,油少許。二、做法步驟:鮮藕去皮洗淨;將洗淨的鮮藕切薄片;藕片放入開水中煮熟,大概一分鐘;撈出藕片放入冰水中浸泡...
1、蓮藕含鐵量較高,缺鐵性貧血患者可經常食用。2、蓮藕含糖量較低,且富含維生素C和植物纖維,對患有肝病、糖尿病患者等虛弱之症的人來説,十分有益。3、蓮藕富含豐富的單寧酸,具有收斂性和收縮血管的功能。生食鮮藕或擠汁飲...
1、直接泡在水裏,隔絕藕片和空氣的接觸,避免氧化。3、把藕片是放進保鮮膜裏,不能漏氣,包好然後放進水裏。4、把藕片放進鹽水裏浸泡,不僅可以避免氧化,也能起到殺菌的作用。5、直接焯水煮熟,放涼瀝乾水分之後裝進保鮮袋放進冰...
藕片煮三到五分鐘就能熟。1、挑粉的藕,就是表面比較粗大,顏色比較深。偏白色藕是爽的,怎麼煮都不會軟。2、把藕切片。3、將熱水燒到滾燙。4、把藕片放入開水中。5、加熱三到五分鐘,藕片顏色變深,從鍋底上浮,即可撈出。...
1、將藕切成片狀。2、鍋中放入水燒開,放入1小勺鹽,放入藕焯水至熟。3、將焯過水的的藕撈出放入涼水中過涼。4、撈出瀝乾水份,放入葱花,姜碎。5、加入鹽,醋,香油。6、攪拌均勻,裝盤即可食用。...
藕1個、豬肉60克、青椒1個、植物油1勺、姜2片、郫縣豆瓣醬1勺、大葱1段、蒜2粒、生抽1勺、鹽1/3匙。1、藕去皮切片,豬肉切片,青椒去籽去蒂切片。2、鍋中熱油,放入肉片翻炒。3、肉片變色後放入藕片翻炒。4、加入薑絲炒勻...
薑絲拌藕片的製作材料蓮藕500克,胡麻油20克,姜20克,醬油10克,香油10克,醋10克做法1、鮮藕去皮,去節,切成片,放開水中焯一下,見水大開時撈出瀝淨水晾涼,裝盤。2、姜切絲。3、在藕盤放入薑絲、花椒油、香油、醬油、醋拌勻即可。...
今天聽人説藕有促進新陳代謝的作用,還有防止皮膚粗糙的功效,因此今天也決定來做個藕片來吃一次,一起來看一下我做的清炒藕片吧!首先將藕去皮,然後切成小的薄的圓片,備用。葱和蒜瓣洗乾淨後,葱切成小段備用,大蒜切片備用。青椒...
食材:豬肉,藕、姜、葱、鹽、雞蛋、澱粉、香油、辣椒、花椒、八角、芝麻。步驟:1、豬肉剁泥,藕去皮剁成末,姜剁末,葱切碎,加鹽、生雞蛋、澱粉、香油;2、用少量辣椒、花椒、八角、葱、姜、芝麻放在油裏面炸出香味,去掉裏面的料,留...
用料:藕,小米椒,青椒,蒜,葱,臘八豆,孜然,辣椒油,生抽。步驟:1、藕洗淨後切片;準備好配料。2、鍋中燒水,煮沸後加入藕片焯水1分鐘,撈出過涼水。3、鍋中放油,放入小米椒,青椒,蒜,青椒變色後加鹽,放入藕片翻炒。4、加適量生抽,辣椒油翻炒,再...
吃藕片對身體的好處有:1、蓮藕富含維生素C和粗纖維,能幫助消化、防止便祕;2、能供給人體需要的碳水化合物和微量元素;3、防止動脈硬化,改善血液循環;4、能改善睡眠品質,有一個好的睡眠;5、有止咳作用,可治療嚴重咳嗽。吃藕片對...
清炒藕片的做法:清洗蓮藕,切成薄片,泡在清水裏,香葱、香菜洗淨切碎,藕片大概泡10分鐘。鍋中倒入適量的油燒熱,倒入藕片翻炒。等藕片變色,倒入適量的鹽。十三香、白糖、醋、雞精翻炒均勻,關火撒入香葱、香菜末,出鍋裝盤清脆爽口...
為什麼藕會變黑?蓮藕中含有一種化學成分,即單寧,又稱鞣質。蓮藕被切開和去皮後,暴露在空氣中就會變成褐色。變色的原因是由於氧化作用,單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。如何防止藕變黑?可將去皮切開的蓮...
1、先把蓮藕打皮洗乾淨,香菜也洗乾淨放在一起備用。2、再把蓮藕切片備用。3、燒半鍋水,水滾後把蓮片放下去,水再次開可以撈出來。喜歡吃脆爽的藕片就不要煮太久,喜歡吃熟藕片的可以煮五分鐘。再把焯好水的蓮藕片撈出來控...
香辣藕片做法:蓮藕洗淨切片下鍋,藕快熟的時候加入調好的醬料(生抽+醋+小米椒+蒜),翻炒出鍋,撒上葱花即可。香辣藕片是一種美食,是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品,輔料有蓮藕、生抽、醋、油辣椒、花椒油、蒜泥、味精、香菜...
涼拌海帶的做法:1.小鍋冷水煮開後,放入海帶絲,沸騰3-5分鐘後,撈出放入備好的冰水中,待温度降下來,撈出瀝乾備用;2、蒜頭、辣椒、小葱、芹菜等切粒後放入大碗中,加入醬油、麻油、少量的鹽和細糖,攪拌均勻備用;3、把瀝乾的海帶絲...
主料:蓮藕300克、芹菜200克。輔料:油、鹽、乾紅辣椒、雞精、香醋、蠔油、老抽。步驟:1、將芹菜去葉洗淨;2、將蓮藕切成條;3、在燒熱的鍋中放入食用油,放入鹽,放入蓮藕翻炒;4、翻炒至蓮藕變色;5、放入芹菜翻炒;6、放入蠔油和老抽...
1、鮮藕去皮切薄片,入沸水綽一分鐘,將藕片放入冷開水中冷卻。2、將甜橙去皮榨汁備用。3、山楂糕切片,利用模具可以切出漂亮的造型。4、將冷卻後的藕片濾幹水份,將橙汁倒進盤裏完全淹沒藕片,放冰箱冷藏3小時以上或整夜醃製...
蓮藕中含有一種化學成分,即單寧,又稱鞣質。蓮藕被切開和去皮後,暴露在空氣中就會變成褐色,變色的原因是由於氧化作用,單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素,就是黑色素。為了防止變色,可將去皮切開的果蔬放在清水或淡鹽水中...
1、藕去皮,從中間一分為二,這樣扣在案板上好切片,切成薄片。2、小鍋做開水,放入藕片焯一下,一分鐘就可以撈出來了,過涼水,一定要過涼水。3、把酸甜汁調好,米醋中放入糖和少許鹽,等糖溶化了之後澆在藕片上。4、撒上切好的紅椒即...
藕片要想串的時候不碎,那麼切塊的時候就要切大一些,然後將竹籤從上面的孔眼裏面穿過去固定住,接着在上面扎一些小孔,放上調味料,用錫紙包裹住上烤架即可。或者也可以將藕片放到水中煮變色再串。用什麼方法串藕片不碎隨着人...
蓮藕刮皮洗淨。切片裝盤備用。鍋內燒開水把藕片炸一下。葱薑蒜切絲備用。鍋內倒入油燒熱,放入葱薑蒜爆鍋。倒入藕片翻炒。加入適量鹽、白糖、白醋、翻炒均勻,沿鍋面加入一勺白開水,入味。...
1、蓮藕去皮洗淨,根據自己喜歡的口感切片,然後焯水,撈出控淨水分。2、葱姜去皮洗淨切絲,大蒜去皮洗淨切碎。3、炒鍋加入適量的油,爆香花椒、麻椒、八角、幹辣椒絲、郫縣豆瓣醬,油不要太多,避免油膩。4、加入適量的白糖、香醋...
藕片炒3-5分鐘就熟了,炒藕片製作簡單,營養豐富,口感良好。是冬季必備佳餚之一。藕含豐富的蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和多種維生素,其中維生素c的含量特別多。將嫩藕切成薄片,入鍋爆炒,顛翻幾下,放入適量食鹽、味精便立即出鍋。...
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