南瓜含碳水化合物嗎

來源:生活大全幫 2.73W

南瓜含碳水化合物嗎

南瓜含碳水化合物,100g南瓜中僅含有4.5g克碳水化合物。南瓜的營養成分的確相當豐富,和胡蘿蔔很類似,它特別是富含胡蘿蔔素、維生素A,而且富含鉀元素,是人體中較為重要的礦物質,另外,南瓜含有多種礦物質、維生素、微量元素,營養的全面程度還是很可觀的。

南瓜(學名:Cucurbitamoschata(m.)iret)葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,莖常節部生根,葉柄粗壯,葉片寬卵形或卵圓形,質稍柔軟,葉脈隆起,卷鬚稍粗壯,雌雄同株,果梗粗壯,有稜和槽,因品種而異,外面常有數條縱溝或無,種子多數,長卵形或長圓形。

熱門標籤