核桃可以和紅糖水在一起吃嗎

紅糖暖胃驅寒，核桃補腎補腦。核桃不僅僅能夠給人提供充足的鋅元素，促進大腦的發育，並且對於增強抵抗能力也是非常有好處的，核桃紅糖水對於身體出現了很多疾病也會有很好的防治作用。

做法：

用料：1磅核桃、1大勺紅糖；

步驟：

1、將炒鍋燒熱，中火，加入生核桃，翻炒。

2、看炒熟後，加入紅糖，繼續翻炒。

3、看紅糖掛上，不要讓糖變液體，能掛在核桃上就可以，之後晾涼即可。