雞蛋和洋葱可以一起吃嗎

可以，雞蛋和洋葱可以一起吃，因為洋葱和雞蛋中沒有相剋的物質，而且兩者之間的營養成分還能起到互補的作用，對我們的身體健康是非常友好的。

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物，在日常生活中因為其營養價值的豐富，所以常常被人們當作最為常見的營養品來食用，對我們的身體非常的有利。

洋葱中含有豐富的熱量、碳水化合物、胡蘿蔔素、鈣、鈉、鋅、銅、蛋白質、膳食纖維、維生素等營養物質，雖然吃起來比較辛辣，但是對我們的人體是非常有好處的。