泡天然温泉有什麼好處

天然温泉的好處如下：

1、在寒冷天氣泡温泉，可舒展身體各關節、緩解疲勞、疏通經絡、神經暢通，延年益壽；

2、冷熱交替及礦物質作用可刺激皮膚收張、增強皮膚適應力和彈性，抵抗衰老；

3、温泉水冷熱交替可增加心臟張縮功能，促進血液循環，刺激心腦血管血液流通；

4、冷熱交替及礦物質作用可提高生理機能，增強免疫力，提高抵抗力，可以在一定程度上預防感冒；

5、可提高呼吸系統機能，促進新陳代謝，消脂減肥。