跆拳道的上防時手個放在什麼位置

1、輔助手握拳，手背衝自己臉頰，貼靠於異側鎖骨處。

2、格擋手握拳，掌心向上，貼靠於異側髖關節。

3、進行格擋時，輔助手迅速收回腰間。同時，格擋手經過面部向上，格擋於頭上1拳的位置。

4、格擋完成後，格擋手掌心向前，輔助手掌心向上。