經驗 胃燒心是怎麼回事 來源:生活大全幫 2.38W 胃燒心是由於胃酸,膽汁,食物殘渣等的反流,對食管黏膜產生刺激,導致出現胃部或延續到咽部的燒灼不適的感覺。注意平時的飲食習慣和生活習慣,少吃多餐,少吃酸性的食物,少吃高脂肪的食物,晚餐不宜過量,飯後不要立即躺下。 燒心 怎麼回事