麥仁怎麼煮爛得快

麥仁可做成紅棗麥仁粥、麥仁花生湯、麥仁薏米糖水等食用。以紅棗麥仁粥為例，共分為2步，以下是製作紅棗麥仁粥的詳細步驟：

操作/步驟

1、浸泡麥仁和糯米

麥仁、糯米淘洗乾淨，紅棗去核切碎，加水浸泡一夜。

2、用高壓鍋煮15分鐘

將麥仁、糯米、紅棗倒進高壓鍋，加水大火煮15分鐘即可。