跳一千下繩消耗多少卡路里

跳繩一千下大約能消耗100卡路里。

跳繩活動源遠流長。清稱“繩飛”，清末以後稱作“跳繩”，而且作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家户户都要比賽。

跳繩在清代是一項冬季的户外活動，深受兒童喜愛。阿英《燈市》：“二童子引索略地，如白光輪，一童子跳光中，叫‘跳白索’”。可見，清代兒童經常在過年時跳百索，一邊敲着“太平鼓”，一邊用有節奏的歌謠加以伴唱，為新年增添了很多喜慶的節日氣氛。