站一天消耗多少卡路里
來源:生活大全幫 3.09W
人站一天會消耗約1440000卡路里。
在一般情況下,人在站立時每分鐘可以消耗的熱量是1千卡,那麼一小時站立的話,應該是消耗六十千卡左右,以此類推,一小時為六十千卡左右,乘以一天24小時,得出24小時為1440000卡路里。
德國的健康學家通過研究表明,人體在站着的時候燃燒的熱量是坐着燃燒熱量的三倍。因此長時間的站立是減肥的方法之一。
人站一天會消耗約1440000卡路里。
在一般情況下,人在站立時每分鐘可以消耗的熱量是1千卡,那麼一小時站立的話,應該是消耗六十千卡左右,以此類推,一小時為六十千卡左右,乘以一天24小時,得出24小時為1440000卡路里。
德國的健康學家通過研究表明,人體在站着的時候燃燒的熱量是坐着燃燒熱量的三倍。因此長時間的站立是減肥的方法之一。