天天喝牛奶能長高嗎

天天喝牛奶一定對長高有益處，因為牛奶中含有對長高非常有用的營養素包括氨基酸、鈣離子、微量元素、脂肪酸、碳水化合物，對長高的營養需求供應還是比較全面的，所以天天喝牛奶可以提供更全面，更優質的營養，對長高還是有益的。天天喝牛奶一定能夠促進長高嗎，這個問題不是十分確定，因為長高是非常複雜的系統，涉及的因素非常多包括遺傳、發育因素，個體的營養代謝因素以及生活環境的因素、生活習慣的因素等，是非常複雜的系統，無法將其他各種影響因素做到統一，所以無法全面衡量天天喝牛奶對長高的影響有多大，但是天天喝牛奶可以有效提供長高所需的各種營養成分，理論上對長高是有益的。